Zeit für mich – nur wie?

Du möch­test Dir selbst etwas Gutes tun, Dich stär­ken und Kraft tan­ken, ein­fach mal abschal­ten und Dir Zeit für Dich gönnen? Du fin­dest im All­tag kei­ne Zeit für einen regel­mä­ßi­gen Kurs oder hast auf­grund von Arbeit, Kin­der­be­treu­ung etc. kei­ne Mög­lich­keit zu einem Ter­min zu kommen? Dann ver­such doch mal mein fle­xi­bles Ange­bot „Zeit für mich“...

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Neue Perspektiven schaffen: Kunsttherapie in der Rheumatologie

Ich freue mich sehr dar­über, dass ich im Rah­men des Rheu­ma­ta­ges in St. Pöl­ten einen Vor­trag über Kunst­the­ra­pie in der Rheu­ma­to­lo­gie hal­ten darf. Doch was kann Kunst­the­ra­pie bei chro­ni­schen Erkran­kun­gen über­haupt bewir­ken? Von einer desen­si­bi­li­sie­ren­den Funk­ti­on, über eine dezen­trie­ren­de Funk­ti­on bis hin zu einer kom­pen­sa­to­ri­schen Funk­ti­on erfüllt die Kunst­the­ra­pie vie­le wich­ti­ge und stär­ken­de Auf­ga­ben....

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Kunsttherapie auf der Rheumalis Therapiewoche

Anfang Juli — gleich zu Feri­en­be­ginn — fand die Rheu­ma­lis-The­ra­pie­wo­che statt. Es han­delt sich dabei um eine wirk­lich ein­zig­ar­ti­ge Initia­ti­ve für rheu­ma­kran­ke Kin­der und Jugend­li­che, die gemein­sam mit ihren Eltern und Geschwis­tern eine Woche lang in Bad Klein­kirch­heim Spaß, Ent­span­nung und Erho­lung erfah­ren dür­fen — und das gan­ze trotz eines dich­ten the­ra­peu­ti­schen Pro­gramms, das...

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Maltherapie beim Tag der offenen Tür im Gesundheitszentrum am Sonnberg

Am 24.05. ist es wie­der soweit: es gibt einen Tag der offe­nen Tür im Gesund­heits­zen­trum am Sonn­berg mit inter­es­san­ten Work­shops und einem Vor­trag zum The­ma Ernäh­rung. Als Mal- und Gestal­tungs­the­ra­peu­tin bie­te ich eben­falls einen Ein­blick in die Mal­the­ra­pie. Kommt ein­fach vor­bei — wir sind von 14–20 Uhr vor Ort. Kei­ne Anmel­dung erforderlich!...

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Selbsterfahrungsgruppe für Frauen mit mal- und gestaltungstherapeutischen Methoden: “Frauen — Heldinnen des Alltags”

Es geht um Dich als Frau – mit all Dei­nen Wün­schen, Sehn­süch­ten, Gedan­ken und Bedürfnissen: In die­ser regel­mä­ßig statt­fin­den­den Grup­pe stim­men wir uns zu Beginn mit einer Ent­span­nungs­übung auf ein The­ma ein; geför­dert durch Acht­sam­keit und Respekt uns und den ande­ren gegen­über neh­men wir unse­re momen­ta­ne Befind­lich­keit, unse­re Bedürf­nis­se und Anlie­gen wahr und las­sen...

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Sinnbilder zieht um…

…die ers­ten Möbel wur­den bereits in mein neu­es Ate­lier gestellt. Ich freue mich rie­sig 🙂 Noch ist alles rund­her­um Bau­stel­le, aber etli­che Ecken neh­men bereits Gestalt an. Mei­ne ers­ten Kur­se wer­de ich bereits im Mai hier abhal­ten — wo genau das ist: im Woho-Space in der Bosch­stra­ße 54. Hier ein ers­tes Foto — es...

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Bewegungsfreude — und Malfreude — ist Lebensfreude

Im Rah­men mei­ner neu­en Koope­ra­ti­on mit den Rheu­ma-Selbst­hil­fe­grup­pen habe ich die Mög­lich­keit erhal­ten am Kon­gress “Bewe­gungs­freu­de ist Lebens­freu­de” als Mal- und Gestal­tungs­the­ra­peu­tin teil­zu­neh­men und die Mal­the­ra­pie vor­zu­stel­len. Ich freue mich über alle Inter­es­sier­ten und Betrof­fe­nen, die mich an mei­nem Stand “Sinn­bil­der” am Sams­tag, 16.3.2019 im Muse­ums­quar­tier Wien — Are­na 21 besu­chen! Alle Infor­ma­tio­nen und...

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Zusammenarbeit mit Rheuma-Selbsthilfegruppen

Im Febru­ar star­te­te mei­ne Zusam­men­ar­beit mit den bei­den Rheu­ma-Selbst­hil­fe­grup­pen “help4you Com­pa­ny” sowie “Rheu­ma­lis”. Ich freue mich sehr dar­über nun mei­ne bei­den Lei­den­schaf­ten Kunst und Gesund­heit zu ver­ei­nen: Hel­fen durch Krea­ti­vi­tät. Wer mehr Infor­ma­tio­nen zu den Selbst­hil­fe­grup­pen möch­te fin­det sie unter: “https://www.rheumalis.org” und “https://www.h4ycompany.at”...

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